La única constante en la vida es el cambio y, aún así, nos cuesta demasiado trabajo.

Nos aferramos a lo conocido como si nuestra vida dependiera de ello, nos auto-engañamos diciéndonos que tenemos todo “bajo control” e incluso nos forzarnos a seguir encajando en moldes que, evidentemente, ya no nos quedan.

Este retiro es una invitación a soltar las creencias que te limitan, a dejar de pelearte con la incertidumbre y recordar que está en ti elegir qué haces con lo que la vida te da. No se trata de pensar que “todo va a estar bien”, sino de saber que, pase lo que pase, cuentas con las herramientas para sostenerte y abrirte camino.

Elegir avanzar con ligereza, sin tener todas las respuestas, sin negar el miedo, pero con la certeza de que sabes sostenerte y de que estás ahí para ti

No hay destino a donde llegar, más que el exacto punto en el que te encuentras aquí y ahora

Cultivar la presencia, disfrutar el momento, desarrollar la consciencia y fortalecer la conexión entre cuerpo, mente y espíritu:

- Hatha Vinyasa Yoga

- Pranayama

- Journaling

- Silencio

- Meditación

- Filosofía Yóguica

- Ritual de Confianza

- Avistamiento de Ballenas