A weekend in the stunning mountains of Austria with Aerial Yoga! You can discover Austria by hiking, mountainbiking, climbing, flying fox, rafting oder summer bob in a beautiful surrounding. If you like it more relaxed, you can enjoy the stunning nature or chill in the spa of mama thresl. In the mornings and evenings there will be Aerial or Vinyasa Yoga, which we can do on the rooftop or at platforms in the calm forest.

Ein Wochenende in den wunderschönen  österreichischen Bergen mit Aerial Yoga! Es gibt unheimlich viel Angebote für die Abenteurer in euch: Von Wandern, Mountainbiken, Klettern, Wildwassertour, Flying Fox oder Sommerrodelbahn. Wers ruhiger mag, kann sich im Wellnessbereich und der Natur zurück ziehen und entspannen. Alles kann, nichts muss! Morgens und Abends gibts dann Aerial oder Vinyasa Yoga bei gutem Wetter auf der Dachterasse oder den einzigartigen Plattformen im Wald.

Ich bringe außerdem meine Outdooraufhängung für das Aerial Tuch mit und meine Pole Dance Stange für Aerial Playtime :) Es wird eine kleine Gruppe mit viel Platz für Einzeltraining nach deinen Bedürfnissen.  

Ich freu mich auf ein wundervolles Wochenende,

Eure Anja

We‘re going with the flow - changes possible. Enough Time for individual playtime, outdoor rig and pole dance 

Friday:

from 3 pm: Welcome circle and check in

4-5.30pm: Aerial Vinyasa Flow flying and on the ground

6 pm: Delicious french tartes, salad bowl and dessert - food is from local products

21 pm: Welcome party at the island bar

Saturday:

9-10 am: Wake up Vinyasa Flow on the Rooftop

Breakfast until 11 am

from 11.30 am: Free time to do the adventures you like! I'll offer a guided hike to the Birnbachloch (link below). Or just relax in the spa, indoor climbing in the hotel, rafting, Aerial Yoga Flips & Tricks,...

5.30 - 7 pm: Partner Aerial Yoga with massage elements

from 7 pm: BBQ all you can eat

from 21pm: Another party at the island bar if you're still not tired

Sunday:

8.30 -9.15 am: Vinyasa Flow with Yin Yoga elements, platforms in the forest

Checkout and Breakfast until 11 am

Then it's time to say goodbye! There will also be time for aerial yoga photos and you can shower in the spa after check out. 

I'll also bring my outdoor aerial rig for amazing outdoor pictures and my pole for pole dance lessons. We'll be a small group so I there's space for individual training (no extra costs). We'll have lots of aerial playtime!

GERMAN

 Freitag

ab 15 Uhr: Ankunft, Welcome Circle und Zimmerbezug

ab 16 – 17.30 Uhr: Aerial Vinyasa Flow - abwechselnd Vinyasa Flow im Tuch und auf der Matte

ab 18 Uhr: Köstliche Flammkuchenvariation, Salatbowl + Nachtisch - Das Essen ist bio und mit regionalen Zutaten

Wer möchte, ab 21 Uhr Welcome Party an der Island Bar

Samstag

9 -10 Uhr: Aufwachen mit Vinyasa Flow mit Yin Yoga Elementen auf dem Rooftop

Frühstücksbuffet bis 11 Uhr

ab 11.30 Uhr: Freie Zeit individuell gestaltbar:

- Geführte Wanderung zum Birnbachloch https://www.outdooractive.com/de/wanderung/saalfelden-leogang/birnbachloch/2811163/

Und/Oder: Erholung im Wellnessbereich, Klettern im Mama Thresl, Rafting, Flying Fox, Aerial Yoga Flips & Tricks, …

17.30 - 19 Uhr: Partner Aerial Yoga mit Massage Elementen

19 Uhr: BBQ all you can eat 

Ab 21 Uhr wieder Island Bar wer noch nicht ausgepowert ist!

Sonntag

Treffpunkt 8 Uhr zu den Plattformen

8.30 - 9.15 Sanftes Vinyasa Yoga mit Yin Yoga Elementen zum Abschluss, bei gutem Wetter auf den Yogaplattformen im Wald

Frühstück + Checkout bis 11 Uhr

Abschied, Zeit für Aerial Yoga Fotos, Duschmöglichkeit + Abreise

Comfy woodenstyle rooms, private bathroom with rock shower, free wifi, flat-tv, safe, balcony with stunning mountain view, safe

GERMAN

Gemütliche Zimmer mit Zirbenholz, Felsendusche, Natursteinwaschbecken,

kostenfreies Highspeed WLAN, Flat-TV, Zimmersafe, separate Toilette, Balkon mit wunderschönem Ausblick in die Berge