Connectons-nous le temps d'un week-end.
Vibrons sur une fréquence de bien vivre et de créativité.
Expérimentez une nouvelle façon d’être, de manger, de vivre, de bouger, de travailler, d’entreprendre.
Réalisons, ensemble, ce fameux pas-sage.
Retrouvons-nous pour une retraite holistique en plein coeur d'une ville créative, inspirante, transformatrice et connectée.
Julia & stéphanie
ARLES RETREAT
Le programme complet, sans accompagnement en coaching individuel par Stéphanie.
Le programme sur deux jours, avec coaching individuel par Stéphanie Allerme préparé en amont. Un rdv d'1 heure avant le weekend à Arles (Live, téléphone ou FaceTime), et une séance d'une heure avec Stéphanie sur place.
Si vous choisissez ce forfait , le transport vers le marche dans les Alpilles est également inclus.
Sélectionnez cette option si vous souhaitez composer votre week-end Arles Retreat à la carte avec au moins deux activités différentes.
Puis sélectionnez ce qui vous intéresse dans les options :
1/ Hypnose, pranayama, yoga, méditation le samedi
2/ Marche en conscience dans les Alpilles le dimanche
3/ Conférence de Numérologie le dimanche
4/ Déjeuner ayurvédique le dimanche
5/ Bain sonore le dimanche
6/ Hypnose, relaxation et yoga le dimanche
Créez votre week-end en suivant votre intuition !
Avec Celia Chauvaux Leal et Julia Mitton.
15h30 samedi 15 juin au Collatéral.
3 heures.
Au départ des Alpilles avec Stéphanie Allerme et Julia Mitton.
8h30 dimanche 16 juin - RV directement sur place au point de départ, coordonnées communiqués la veille.
1,5 heures.
Avec Aurélien Penneçot.
11h dimanche 16 juin - Arles Yoga (3 rue du Port).
1 heure.
Avec Aude Candela.
15h30 dimanche 16 juin - Arles Yoga (3 rue du Port).
1 heure.
Avec Celia Chauvaux Leal et Julia Mitton
16h45 dimanche 16 juin - Arles Yoga.
1 heure.
15h30
Nous nous retrouvons au Collatéral, un lieu chargé d'énergies intenses. Une ancienne église de 1100m2 sur 4 niveaux, transformée par un couple de passionnés en loft, hôtel capsule, lieu d'expositions, de dîners pop up, avec un roofetop incroyable, notamment au coucher du soleil.
Le Collatéral se trouve au sein du mythique quartier de la Roquette à Arles. Faisons connaissance, présentons-nous, connectons-nous tous ensemble.
16h à 17h
Célia Chauvaux-Leal, hypnothérapeute, vous emmène alors dans un travail de relaxation, en transe, les énergies s'alignent, vous vous harmonisez avec le groupe. Puis, Julia Mitton vous guide dans un travail de respiration, ressourçant, énergisant autant qu'il aide à apaiser le mental. (Au Collatéral).
17h à 18h45
Slow Flow Yoga, doux, accessible même aux débutants, guidé par Julia Mitton suivi d'une méditation. Thé après le cours. (Au Collatéral).
19h
Les sessions d'accompagnement business, véritable guidance sur mesure et individuel avec Stéphanie Allerme, commencent pour quatre d'entre vous.
45 minutes transformatrices partagées ensemble dans un endroit inspirant. Choisi selon vos énergies et envies.
Les autres sont invités à profiter de leur soirée.
Libres de se retrouver, pour partager. Autour d'un dîner dans l'un des restaurants surprenants de la ville. Nous avons de nombreuses adresses coup de coeur à vous conseiller.
Libres de prendre un moment pour vous, pour intégrer le premier travail initié sur le corps, l'âme et l'esprit. Nous vous recommanderons des lectures et d'autres nourritures de l'esprit et nous vous confieront un "travail" personnel à faire, au calme dans votre chambre d'hôtel ou Airbnb, un encens qui brûle, une infusion pour vous réchauffer et faire circuler les energies..