ПОЗДРАВЛЯЕМ вас с выбором Эко Village. Это идеальное место, чтобы расслабиться и восстановиться самому или же в компании вашего друзей в окружении природы и спокойствия.

Каждый день начинается с медитации, за которой следует растяжка, прогулки по лесу, а затем для прилива энергии рекомендованы кардио тренировки, силовые нагрузки и йога. Также в свободное время доступны и другие виды деятельности: сальса, уроки танца живота, медитация, кулинарные демонстрации и интереснейшие рассказы наших гуру о местной культуре, крае в общем и здоровом питании.

​Ко всему прочему включены несколько туров, позволяющих познакомится с достопримечательностями города-курорта и посещение комплекса спа-услуг и русской бани.

Примерное расписание дня:

6:30 Лесная прогулка и растяжка

7:30 Йога

8:30 Завтрак

9:30 Свободное время

10:00 Велосипедный тур

11:30 Уроки по здоровому питанию

12:30 Обед

13:00 SPA & свободное время

16:00 Йога

17:00 Силовые упражнения

18:00 Уроки танцев

19:00 Фрукты & барабаны

20:00 Ужин

21:30 Медитация при свечах

3-ех разовое питание

Ежедневные медитации

Прогулки

Занятия йогой и тренировки

Посещение спортзала

2 Туры по Сочи и Красная Поляна

Один комплекс спа-услуг (массаж или баня)

​Плюс много других интересных мероприятий, направленных на то, чтобы отправить вас отдохнувшими и довольными домой

​

"ЭКО VILLAGE в самой красивой части Краснодарского края, в чистейшем сосновом лесу в посёлке Эсто-Садок, Красная Поляна. Неважно, новичок вы или профессионал, наша программа предназначен для вас.