About this trip
COURS DE FORMATION DE YOGA
du 22 janvier au 10 juillet 2021
accreditation de Yoga Alliance: RYS200
DHARMI-YOGA® est une approche basée sur les 5 elements de la nature: terre, eau, feu, air, ether. Les asanas, pranayamas et series focalisent vers la guérison de syndromes stress post-traumatique (SSPT) et l’alignement des cinq corps (physique, émotionnel, comportemental, mental et spirituel).
Cours de formation inclus:
- Ethiques et philosophie, gunas, bandhas, chakras, 8 membres de yoga (nyamas, yamas)
- Pranayamas (techniques de respiration), mantras et mudras (yoga des mains) pour chaque 5 éléments: terre, eau, feu, air, ether
- Asanas (postures de yoga) afin de purifier et d'équilibrer chaque élément
- Techniques d'enseignements bases sur les 5 éléments pour harmoniser les 5 corps
- Pratique personnelle et aussi avec des élèves
- Evaluation et examen
- Certification accredited par Yoga Alliance International (requis pour les assurances) RYS200
Suivi du cours:
- Un weekend par mois: vendredi de 15h-19h, samedi de 9h a 18h, dimanche de 9h a 17h, avec une pause de midi bien sur :)
- 3 classes au cours de la semaine
- self-practice et etude de certains documents: philosophie, anatomie, développement des sequences, ..
- journal et observation de l'application des éthiques dans la vie de tous les jours
Categories dans la formation: (TTP) techniques, entrainement et pratique (™) methode d’enseignement (AP) anatomie et physiologie (YPLE) philosophie, éthiques en yoga et pratique.
Ou: Le cours peut être suivi en ligne ou en présentiel selon votre choix. Considérant les es 2 options sont accréditées par yoga alliance.
Valeur par module: Chf.550 - Valeur pour la formation de 7 mois: Chf. 3300
Information/enregistrement: +41 (0)79 934 3287 - christellechopard@dharmi.com
Formatrice: Christelle Chopard
Bonjour,
Mon initiation au yoga a été en Inde en 1993 suivi plus tard par d’autres expériences en Australie, Amériques et Suisse. J’ai complete la certification de yoga thérapeutique avec Allaine Stricklen en Floride en 2006 avec un RYT500. Mon adhesion au IAYT (international association of yoga therapy) en a suivi depuis la avec des formations continues.
Mon curriculum en yoga inclu aussi hatha yoga avec Patrick Nolfo de Yoga Center a Montreux, initiations au Anusara yoga, Skanda yoga, Kundalini yoga, Yin yoga et autres.
Bienvenues
Christelle
c-iayt, e-ryt500,
life coach, auteur, therapeute
Available Packages
Available options
Itinerary
22-24 janvier Initiation - fondations, philosophie, éthiques, pranayamas, gunas
19-21 fevrier Elément Air - respirations, pranayamas, philosophie, séquence
19-21 mars Elément Feu - plexus solaire, rythme bioénergétique, pranayamas, séquence
23-25 Avril Elément Eau - aspect émotionnel, relation avec soi-même et avec les élèves dans l’enseignement, pranayamas, séquence
28-30 Mai Elément Terre - alignements, structure, principes, pranayamas, séquence, bandas
25-27 Juin Elément Ether -intégration, meditation, sense de globalité, vortex (chakras), comment manifester votre projet et organiser vos classes (assurances, communication,..)
10 Juillet Evaluation, examen