Formation complète en Yoga Prénatal 30h

Cette formation unique offre une immersion dans l’univers du yoga périnatal. Conçue pour celles et ceux qui souhaitent guider, soutenir et inspirer les femmes tout au long de leur chemin de maternité, elle combine biomécanique, pratiques énergétiques, rituels traditionnels et accompagnement conscient. À travers le yoga prénatal, vous développerez une expertise solide et humaine pour devenir une véritable accompagnatrice corporelle.

Contenu de la Formation

Techniques et pratiques pour accompagner la grossesse de manière sécurisée et consciente.

L’enseignement du Yoga Prénatal

Au fil des modules, les participantes découvrent :

• La grossesse et la naissance : transformations physiques, hormonales et affectives, ainsi que les suivis médicaux et les malaises courants.

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• L’accouchement physiologique : les différentes phases, l’environnement propice à la naissance et la compréhension des interventions médicales.

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• Le yoga prénatal biomécanique : postures adaptées par trimestre, respiration, travail du bassin et du plancher pelvien, renforcement, étirements et détente.

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• L’art d’enseigner : éthique, construction de cours, pédagogie, création de sessions thématiques et outils pour développer son activité professionnelle.

Module Préparatoire en Ligne

Certaines heures du programme de formation seront données à travers une formation enregistrée, qui vous sera envoyée de manière privée.

Cette formation devra être visionnée avant votre participation aux modules en présentiel.

Stages & Évaluation

1. Compléter une banque de questions

2. Stage : donner 2 cours cour complet

3. Rédiger un rapport de stage
   
   ‍Tous les documents doivent être envoyés à la formatrice pour validation du diplôme
   

Certifications et reconnaissances

‍Formation continue reconnue par :
•   Yoga Alliance (formation continue)
•  Fédération Internationale de Yoga
•  Fédération Francophone de Yoga
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Calendrier des Sessions de cours

Horaire : 9h à 17h
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Yoga prénatal (volet 1) → 25–26 avril

Chaque module comprend environ 6 heures de contenu virtuel à visionner avant le début de la formation.

Horaire type d’une journée de formation (présentiel et en ligne)

Avant-midi

09h00

Méditation de bienvenue

09h30

Théorie et pratique

12h45

Pause déjeuner

Après-midi

13h00

Théorie et pratique

16h00

Pause

16h15

Retours et échanges

Tarifs & Modalités
DE PAIEMENT

Si vous êtes incorporé ou un travailleur autonome, vous allez pouvoir déduire votre facture sur vos impôts.

Prix régulier:

1. 475$+tx en présentiel

2. 415$+tx en virtuel

   
   

Prix earlybird pour volet présentiel seulement: 425$+tx

Le code earlybird: PRENATAL50 jusqu'au 15 avril