¿Quieres aprender a pararte de manos y hacer pincha mayurasana (el parado en antebrazos)? ¿Todo en un entorno bello y natural lejos del ajetreo cotidiano? Este retiro en Cuernvaca está diseñado para practicantes de yoga que quieren dedicar un fin de semana a aprender a lograr y sostener estas posturas invertidas. 

Coral Cuernavaca Resort & Spa, Cuernavaca, Morelos. 

Del viernes 14 de octubre (empezamos a las 18:30 horas) al domingo 16 de octubre de 2022 (terminamos a las 12:00 horas).

Karla Avelar y Demian Sánchez, fundadores de Green Yoga

$4,400 pesos mexicanos (MXN) por persona en habitación doble con dos camas individuales.

$4,800 pesos mexicanos (MXN) por persona en habitación doble con cama queen y sala de estar.

$5,800 pesos mexicanos (MXN) por persona en habitación sencilla con cama queen y sala de estar.

Descuento: ofrecemos un descuento de $500 pesos para alumnos de la formación de 200 horas de Green Yoga y maestros de Green Yoga.

Acompañantes que no practican yoga: ofrecemos un descuento de $1,000 pesos en el costo de su paquete (esas personas sólo recibirán el hospedaje, comidas y uso de las instalaciones).

Política de devoluciones: Los pagos no son reembolsables por ningún motivo.

· 2 noches de hospedaje.

· alimentos y bebidas no alcohólicas (desde la cena del viernes hasta el desayuno del domingo, ya incluyendo propinas).

· 4 clases y talleres de yoga enfocados en posturas invertidas.

· 2 sesiones de meditación y ejericicos de respiración (pranayama) guiadas.

· uso de las instalaciones del Coral Club Cuernavaca (que incluye alberca semiolímpica con calefacción, gimnasio, vapor, canchas y actividades deportivas). 

Nota: Cada participante es responsable por su propio transporte a la sede del retiro.  Las bebidas alcohólicas y los servicios de spa se pueden contratar directamente en el hotel con un costo adicional. 

El retiro está diseñado para personas que ya tienen experiencia con prácticas dinámicas de yoga y que quieren practicar sus posturas invertidas. No es necesario que los practicantes ya puedan lograr las posturas invertidas para participar en este retiro; de hecho, la idea es que en el retiro practiquen y aprendan la técnica necesaria para lograrlas y sostenerlas. 

NOTA: se recomienda que los participantes ya tengan experiencia practicando yoga y estén listos para realizar prácticas retadoras y dinámicas. En todas las clases habrá variaciones pero éstas no serán apropiadas para principiantes.