Retiro de yoga con Cris Aramburo

05400 Arenas de San Pedro, Ávila, España

SR
16 reviews
Apr 30 - May 3, 2021
Group size: 1 - 24
Retiro de yoga con Cris Aramburo
05400 Arenas de San Pedro, Ávila, España

16 reviews

Apr 30 - May 3, 2021
Group size: 1 - 24

About this trip

 

Decía Lao Tzu, “La naturaleza no se apura, y sin embargo, todo lo logra”. En el mes de Mayo, en plena primavera, nos adentramos en bosques, ríos y montañas. Nos dejamos llevar por un ritmo más suave y amable. Volvemos a retirarnos para escucharnos y abrazarnos. Nos rodeamos de naturaleza y nos dejamos envolver por ella.

Nuestro cuerpo tiene una razón.

Este retiro es una oportunidad de afinar nuestros sentidos a nuestra naturaleza. Todo en la naturaleza se toma tiempos des descanso y reposo; nosotras, también. Durante 4 días recordaremos que la forma en que nos movemos y sentimos no es aleatoria. Nuestro cuerpo responde al entorno y cuando nos encontramos en un espacio natural, todo se va soltando poco a poco. Utilizando técnicas  que hablan directamente con nuestro sistema nervioso, comprenderemos un poco mejor como funciona el lugar físico, emocional y mental en el que vivimos.  A través de la práctica de yoga, movimiento libre y meditación nos acercamos más a nuestra esencia. Déjate inspirar y guiar por la naturaleza. Este retiro es una invitación a la escucha de cuerpo, mente y corazón en estado natural.

Un idioma diferente.

El cuerpo habla un lenguaje diferente a la mente. En estos cuatro días nos dedicamos espacios para la exploración, conexión y expresión. Entenderemos como funciona nuestro sistema nervioso en el movimiento y en la quietud de modo que podamos llevarnos técnicas y prácticas a nuestro día a día. Estableceremos un vocabulario nuevo que nos permitirá celebrar el lugar en el que estamos. Trabajaremos con técnicas ancestrales; desde la práctica de yoga, la meditación y el movimiento libre. Practicaremos con herramientas somáticas de movimiento suave y profundo desde el disfrute.

Éste es espacio de encuentro, de juego, de diversión y exploración para cuerpo, mente y corazón; un regalo para todos los sentidos.

Si vienes desde otra provincia, te expedimos un salvaconducto de desplazamiento por formación (excepción autorizada a las restricciones de movilidad).

Plazas limitadas. Todas las actividades se desarrollarán con el máximo cuidado y cumpliendo la normativa reglamentaria de prevención del Covid-19 aplicable en el momento del retiro –

Available Packages

Hab. doble compartida (dos camas)
Sold Out

  1 Plaza en habitación doble compartida (dos camas)  con baño propio 

€445
Deposit: €120
Habitación individual
Sold Out

1 Plaza en Habitación individual (una cama 90 cm) con baño propio 

€530
Deposit: €120


Your Organizer


SR
SHAMA RETREATS
16 reviews
Shama Retreats creates inspiring experiences to reconnect with inner calmness and to favor well-being through yoga and meditation retreats. After more than 15 years of taking part in and coordinating retreats, we are aware of the keys to providing unique getaways of health, nature and yoga that allow you to regenerate completely in a few days, improve your practice, and discover yourself and the world. Yoga opens a door to transformation.

Reviews

JO
Great people, great ambient, great food. What else do you need? Fantastic organization. The team from Shama retreats was always so kind and gentle. I'll repeat for sure.
By Juanma O for Retiro Mysore House Madrid Junio on 02 Aug, 2021
We had a great time amazing location great food classes very professional good atmosphere amon participants and teachers great flexibilty on the timetable and frretime! I will recommend definitly. Thanks NAMASTE
By Vanda R for Yoga and meditation retreat in South Portugal on 27 Jul, 2021
I had a fantastic time: great organisation, excellent yoga classes and interesting meditation experiences, exquisite food and wonderful premises. I will be back!
By Ana Rita V for Yoga and meditation retreat in South Portugal on 27 Jul, 2021
Una experiencia inolvidable. La combinación de un espacio increíblemente bello, unas profesoras que nos guiaron con tanta sensibilidad y profesionalidad, una comida vegetariana/vegano de lujo, riquísima, y un grupo de personas que creamos un espacio seguro de intimidad muy bonito, todo ello hizo de mi viaje unos recuerdos maravillosos. Repito este verano en La Palma. Gracias Paloma y Bea 🙏🏾
By Rosa M for Retiro de yoga y meditación de inicio de año en las playas de Portugal on 20 Jul, 2021
Awesome place (amazing swimming-pool), very nice people, great teachers and very efficient organization.The retreat was great and everything worked smoothly. Congratulations for the work!
By Lidia A for Retiro Mysore House Madrid Junio on 06 Jul, 2021
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