Retiro de yoga con Cris Aramburo

05400 Arenas de San Pedro, Ávila, España

SR
23 reviews
Apr 30 - May 3, 2021
Group size: 1 - 24
Retiro de yoga con Cris Aramburo
05400 Arenas de San Pedro, Ávila, España

23 reviews

Apr 30 - May 3, 2021
Group size: 1 - 24

About this trip

 

Decía Lao Tzu, “La naturaleza no se apura, y sin embargo, todo lo logra”. En el mes de Mayo, en plena primavera, nos adentramos en bosques, ríos y montañas. Nos dejamos llevar por un ritmo más suave y amable. Volvemos a retirarnos para escucharnos y abrazarnos. Nos rodeamos de naturaleza y nos dejamos envolver por ella.

Nuestro cuerpo tiene una razón.

Este retiro es una oportunidad de afinar nuestros sentidos a nuestra naturaleza. Todo en la naturaleza se toma tiempos des descanso y reposo; nosotras, también. Durante 4 días recordaremos que la forma en que nos movemos y sentimos no es aleatoria. Nuestro cuerpo responde al entorno y cuando nos encontramos en un espacio natural, todo se va soltando poco a poco. Utilizando técnicas  que hablan directamente con nuestro sistema nervioso, comprenderemos un poco mejor como funciona el lugar físico, emocional y mental en el que vivimos.  A través de la práctica de yoga, movimiento libre y meditación nos acercamos más a nuestra esencia. Déjate inspirar y guiar por la naturaleza. Este retiro es una invitación a la escucha de cuerpo, mente y corazón en estado natural.

Un idioma diferente.

El cuerpo habla un lenguaje diferente a la mente. En estos cuatro días nos dedicamos espacios para la exploración, conexión y expresión. Entenderemos como funciona nuestro sistema nervioso en el movimiento y en la quietud de modo que podamos llevarnos técnicas y prácticas a nuestro día a día. Estableceremos un vocabulario nuevo que nos permitirá celebrar el lugar en el que estamos. Trabajaremos con técnicas ancestrales; desde la práctica de yoga, la meditación y el movimiento libre. Practicaremos con herramientas somáticas de movimiento suave y profundo desde el disfrute.

Éste es espacio de encuentro, de juego, de diversión y exploración para cuerpo, mente y corazón; un regalo para todos los sentidos.

Si vienes desde otra provincia, te expedimos un salvaconducto de desplazamiento por formación (excepción autorizada a las restricciones de movilidad).

Plazas limitadas. Todas las actividades se desarrollarán con el máximo cuidado y cumpliendo la normativa reglamentaria de prevención del Covid-19 aplicable en el momento del retiro –

Available Packages

Hab. doble compartida (dos camas)
Sold Out

  1 Plaza en habitación doble compartida (dos camas)  con baño propio 

€445
Deposit: €120
Habitación individual
Sold Out

1 Plaza en Habitación individual (una cama 90 cm) con baño propio 

€530
Deposit: €120


Your Organizer


SR
SHAMA RETREATS
23 reviews
Shama Retreats creates inspiring experiences to reconnect with inner calmness and to favor well-being through yoga and meditation retreats. After more than 15 years of taking part in and coordinating retreats, we are aware of the keys to providing unique getaways of health, nature and yoga that allow you to regenerate completely in a few days, improve your practice, and discover yourself and the world. Yoga opens a door to transformation.

Reviews

Amazing retreat! Paloma organized this with grace and efficiency! The location, food, people and experience was wonderful and we can't wait to make another trip! Thank you so much for everything! Love!
By Sybil F for Deepen your Connection to Yoga & Life with Joan Hyman on 29 Sep, 2021
This was my second retreat with Shama Retreats and Joan Hyman. Everything I hoped for - strong, precise, attentive yoga, relaxing meditation practices, and a beautiful setting - was even better than I expected. The location was so peaceful, almost silent with only the sound of the wind in the trees and the ocean. The facilities were clean, modern with rustic charm, and the food was incredible. The yoga shala invited our group in immediately with its open space and views. Paloma, our organizer, is an expert at managing expectations and preparing people for the outings. We went to beaches and on some walks that were gorgeous. As well, both Joan and Paloma attract a kind and diverse group of yogis. They are a great team. I have been practicing yoga with Joan for many years, and it was a pleasure to be with her here. Highly recommend Shama Retreats and Joan Hyman Yoga.
By Michelle C for Deepen your Connection to Yoga & Life with Joan Hyman on 25 Sep, 2021
The place and the food were amazing. I really enjoyed the Yoga class with Joan, the time we spent outside into nature and the massages. A big thank you to Paloma who also organized everything. Thanks !
By Flora M for Deepen your Connection to Yoga & Life with Joan Hyman on 21 Sep, 2021
Traveling with Shama retreats is always a synonymus of enjoying a good moment with your Self. Retreats are always very well organized, every single detail has been taken into consideration and locations are always fantastic. The retreat with Kevin James has been awesome. Having the opportunity of chanting everyday has been more powerful for me than meditation. Thank you 🙏
By Ana F for Chanting, yoga and nature retreat with Kevin James on 16 Sep, 2021
Impecable organización. Mimo en cada detalle. Paloma y todo lo que hace es un auténtico 10.
By Noelia P for Retiro de yoga y yoga thai en la isla de la Palma on 12 Sep, 2021
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