Dans un lieu enchanteur au cœur de la nature, cette retraite t’invite à ralentir pour revenir à toi, à tes sens, à ton essence profonde.

Entre femmes, dans une atmosphère douce, vivante et inspirante, tu seras guidée dans une expérience où la beauté se redécouvre comme un rituel simple, naturel et profondément conscient.

Ici, on prend le temps de sentir, de toucher, de créer. Les herbes, les infusions, les huiles essentielles, le cacao sacré et les ingrédients organiques deviennent des alliés pour te relier au vivant, éveiller tes sens et revisiter le soin du corps et du visage comme un moment de présence et de connexion à soi.

À travers le yoga, la respiration, la création et les espaces d’introspection, tu entres dans un rythme plus lent, plus intuitif, où chaque geste devient intention.

Un espace de sororité où la douceur, la simplicité et la beauté naturelle prennent leur place.

Le cadre naturel inspirant, les chambres confortables avec salle de bain privée et les repas végétariens soigneusement préparés soutiennent cette immersion, t’offrant un cocon pour te déposer pleinement.

Ce week-end est une invitation à te reconnecter à une beauté vivante, libre et authentique.

À honorer ton corps, ton rythme et ton féminin avec présence.

Et à repartir avec des rituels simples, puissants et profondément ancrés dans ton quotidien en plus des produits que tu auras créés.

Programmation de la retraite : 

Vendredi

16h - 17h30 : Arrivée, accueil et installation
Temps pour découvrir les lieux, se poser, et échanger avec les organisateurs et les autres participants
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17h30 - 18h30 : Souper sain et végétarien
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18h30 - 19h30 : Cercle d'ouverture - Présentation des participants, intentions pour le week-end, intro du thème.

19h30 - 20h30 : Séance de Yoga apaisante pour revitaliser le corps - Une pratique relaxante pour se détendre avant la nuit.

20h30 - 21h00 : Méditation guidée / Travail avec le souffle - Préparation au sommeil profond et relaxation complète. 

Samedi

07h45 - 09h00 : Séance de Yoga : Flow & Glow (corps et visage)
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09h00 - 10h00 : Petit-déjeuner végétarien
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10h00 - 12h00 : Atelier 1 - Introduction et Concoction de produits naturels beautés que vous pouvez apporter et utiliser à la maison.
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12h00 - 13h00 : Diner

13h00 - 14h30 : Temps libre / marche en nature / lecture / etc.

14h30 - 15h30 : Yoga - Flow Féminin Sacré

15h30 - 17h45 : Atelier 2 : Cacao Sacré et Méditation en mouvement
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18:00 - 19h30 : Souper
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20h00 - 21h00 : Détox apaisement par le souffle & Méditation, création d'une ambiance apaisante et communautaire avant le coucher

Dimanche

07h45 - 08:45 : Yoga Flow & Glow (Corps & Visage)

09:00 - 10h00 : Brunch

10h00 - 11h30 : Atelier 3: Les archétypes du féminin Sacré - Introspection 

11:30 - 12:30 : Cercle de clôture

12h30 - Départ

Inclus

• Tous les repas

• Toutes les activités à l'horaire

• Fournitures nécessaires pour les ateliers

• Accessoires de yoga

À apporter

• Livre, cahier et stylo

• Trousse d'articles personnels

• Tenues de yoga

• Bouteille d'eau, tapis et serviette pour le yoga

• Oreiller et couverture (facultatif, pour la méditation, et la relaxation)

• Vêtements confortables (vêtements amples, pyjamas et vêtements chauds pour l'extérieur selon la saison)

• Pantalons de neige pendant la saison hivernale

• Tasse de voyage pour les boissons chaudes