Träna med Mikaela & Sofia

På denna fantastiska träningsresa kommer du få möjligheten att träna för att utvecklas inom funktionell träning, Hyrox, löpning, styrkelyft och tyngdlyftning. 

Vi kommer bland annat att erbjuda workshops samt två coachledda pass samtliga dagar. Utöver detta kommer padelspel och gym vara möjligt för dem som vill. 

Om oss coacher:

Sofia har en bakgrund inom vattenpolo där hon spelat i landslaget. Under många år därefter har hon tävlat i elitklass på flertalet OCR-lopp. Sedan Hyrox kom till Sverige har det varit Sofias primära sport där hon numera är en av Sveriges bästa atleter med deltagande två år i rad på VM. Hon utövar även all form av löpning, spela padel och tränar Crossfit/Funktionell Fitness som hon också tävlat inom det en hel del. 

Mikaela har sin bakgrund inom bollsporter såsom innebandy, handboll och fotboll. Hon har tävlat i en hel del olika styrkesporter där hon har tagit många pallplatser. Både på SM i styrkelyft och SM i tyngdlyftning har hon som bäst kommit tvåa i sin viktklass. Crossfit/Funktionell Fitness är numera Mikaelas huvudport där hon varit bäst i Sverige i åldersklassen 40+ både på Crossfit Open och SM i Funktionell Fitness. Sista åren har även Mikaela kommit in på Hyroxträning med ett mål att kvala till VM 2026. Utöver detta spelar hon även padel och är en del av Djurgården padels damlag.

Vi ser fram emot en fantastisk träningsvecka med er!☀️

Klicka här för att se video på resorten i Estepona.

Läs mer om våra fullständiga resesvillkor - klicka här