להיות | לחוות | להתחבר מחדש

הצטרפו אלינו לעוד מסע עוצמתי, אותנטי וצבעוני במרוקו הקסומה. 

מוקפים בטבע גולמי עשיר, שקיעות וזריחות, נופים אינסופיים, צבעים וצלילים - נתרגל תנועה של חיבור עמוק פנימה והחוצה. 

תרגולי יוגה, סדנאות העמקה והעצמה וחוויות בלתי נשכחות שיהיו לנו לכלים לחיי היום יום. 

מתן צינמון, 36. צלם, מורה ליוגה ומלווה תהליכים בריברת׳ינג

בילדותי גדלתי בעולם ההתעמלות והמחול שעיצב את חיי. לאחר שירותי צבאי ארוך ולימודים בחול נחשפתי לעולם תודעתי חדש שמסקרן אותי עד היום. 

כיום אני מצלם סרטים דוקומנטרים, מנחה מעגלי גברים, מלווה אנשים בתהליכי ריברת׳ינג ונכנס עמוק יותר לעולם היוגה. 

אני מאמין שדימוי עצמי מיטיב וביטחון עצמי בריא טמונים ביכולת ליצור שקט פנימי. שקט פנימי ניתן לייצר ע״י יצירת שיח כן. תחומי העיסוק שלי מוכוונים

ליצירת מרחב שבו אפשר לעדן את המחשבות ולשמוע את האמת. נשימה, סאונד, מדיטציה ותנועה הם כלים שנוכל לקחת מהסדנאות לחיי היומיום. 

מרוקו, בירת אפריקה, הינה יעד מיוחד וקסום אשר מציע חוויה הוליסטית ומלאה, החל מתרבות, טבע, אוכל, אנשים ועד לעולמות הוולנס - חיבור בין גוף לנפש. 

השילוב המנצח בין מזג אוויר נח לאורך השנה, תרבות הכנסת אורחים והקרבה, יהפכו כל ביקור במידנה לבלתי נשכח. 

מרוקו מסבירת פנים ומציעה חוויות מתאימות לכל אחד מאיתנו בשל שילוב התרבויות והפתיחות למערב, שיוצר מעין איזון מושלם בין מדינה מערבית לאוטנתיות.

מרקש, עיר האלוהים, בת המדבר, פריז של מרוקו, הלב הפועם, נשמת הממלכה…מה לא נכתב על העיר הקסומה מרקש!

העיר המדברית ששוכנת בדרום-מערב מרוקו, למרגלות הרי האטלס, היא הבירה ההיסטורית והתרבותית של מרוקו, והיא נחשבת לאתר מורשת עולמית של אונסק"ו. בעיר היפה הזו תוכלו לפגוש את מרוקו האקזוטית, במידה רבה הודות לעיר העתיקה. גולת הכותרת של המדינה היא כיכר ג'מע אל פנה אשר נראית כאילו נלקחה מסיפורי אלף לילה ולילה. 

מי-רן מנקס, בת 33, שחקנית ומורה ליוגה.

צועדת בדרך הזו מגיל 17 וממשיכה ללמוד מאז.

יוגה היא הבית שלי ותמיד תהיה הבית שלי. היא נקודת המוצא ממנה אני מתבוננת על העולם וממנה אני לוקחת החלטות. היוגה דואגת לי לתחזק ולהעמיק את הקשר שלי עם עצמי.

מלבד יוגה למדתי דיקור סיני, ארומתרפיה וכיום אני סטודנטית בתוכנית הדו-שנתית להכשרת מחנכות ומנחות קבוצות למיניות בריאה מטעם ארגון ״דלת פתוחה״.

בעיני הדבר החשוב ביותר שהיוגה מביאה הוא חווית המחקר האישי – היכרות מעמיקה ומרתקת עם הדפוסים והגבולות שלנו.

בשיעוריי אני מעודדת את המתרגלות והמתרגלים לקיים מחקר דומה ולפגוש את עצמם\ן ואת דפוסיהן\ם דרך תרגול התנוחות, מניפולציות על מערכת הנשימה והתבוננות בתנודות התודעה.

אני מכוונת לכך שהכלים שנרכוש במהלך התרגולים יעמדו לרשותנו ביום-יום ובשגרת החיים וימשיכו ללוות אותנו מעבר להמצאותם במרחב התרגול