ריטריט יוגה במרוקו | יעלי בר ודניאלה יפרח

דניאלה יפרח 

מורה לויניאסה יוגה, מנחה ומפיקת ריטריטים וסדנאות בארץ ובעולם.

מייסדת קהילת ״אקסטטיק נשים״.

בוגרת תואר ללימודי מזרח אסיה, אשר העמיקה בלימודי פילוסופיית היוגה, בודהיזם וזן.

דניאלה למדה הדרכת פילאטיס קלאסי בבית הספר למורים של בועז נחייסי, וקורס נוסף בבית הספר למורים של הדר שוורץ. 

בנוסף, דניאלה מורה לתנועה בשיטת הפלייסטיק ולמדה הדרכת אשטנגה ויניאסה יוגה בהודו בבית הספר למורים של ויג׳יי אמר.

"תנועה זורמת בעורקיי מגיל צעיר. למדתי בלט במשך שנים עד שנחשפתי ליוגה לפני עשור ושם – התאהבתי לגמרי.

היום היוגה עבורי היא דרך חיים,

כלי שבעזרתו אני מחוברת יותר לעצמי, ולכל מה שקורה סביבי.

בעזרת היוגה מתאפשר לי לראות באופן בהיר ואוהב יותר את העולם ואת עצמי.״

יעלי בר

מורה ליוגה בשיטת ויאנסה,מלמדת סאפ יוגה ואקרו יוגה.

בעלת סטודיו בתל אביב ומנחת ריטריטים וסדנאות בארץ ובעולם.

מתרגלת, נושמת וחייה את דרך היוגה.

יוגה היא מסע מופלא אל תוך עצמנו, המאפשרת חיבור בין הנפש לגוף. 

ההתמדה בתרגול יוגה מייצרת הקשבה פנימית המשפיעה על הרבדים המגוונים בחיינו. 

היוגה מחזרת את הגוף, את המערכת החיסונית ומסייעת לגוף לרפא את עצמו. 

מחדדת את החושים, החשיבה, מרגיעה ומלמדת אותנו לנשום בצורה נכונה ובריאה יותר

ורצון לאפשר מקום מפגש לאנשים

מרחב היוצר

ומאפשר קשב פנימי, ביטוי, חיבור, תנועה, קרבה לגוף ו...תחושת בית.

״יש לי תשוקה גדולה לעזור לאנשים לפתח את המודעות 

והקשבה לגוף שלהם,לצבור ידע וכלים על איך לזוז בצורה שתגרום להם להרגיש טוב״