En Frances, traducido en Castellano.

🌺 Retraite “Yoni Alchemy” – 4 jours / 3 nuits Un voyage sacré au cœur du féminin, du souffle et de l'alchimie intérieure `

✨ Intentions générales de la retraite:

*Retrouver la connexion au corps, à la Yoni et au périnée comme source de sagesse.

*Explorer l'alchimie du mouvement, du souffle et des émotions.

*Guider chaque femme vers une présence sensuelle, consciente et souveraine.

*Ouvrir un espace poétique, tendre et profond pour accueillir l'histoire de chacune.

🧘‍♀️ JOUR 1 — ARRIVÉE, ANCRAGE & OUVERTURE

• 15h00 – 16h00 • Cercle d’arrivée, thé d’ouverture, intention personnelle.

• 16h00 – 17h00 • Philosophie : « La Yoni comme bibliothèque de vie »

• 17h15 – 18h30 • Yin Yoga

• 19h30 – 20h30 • Dîner conscient

• 21h00 – 21h45 • Yoga Nidra – L’appel du Féminin Sacré

🌙 JOUR 2 — RACINES, POUVOIR & SENSUALITÉ SACRÉE

• Matin 7h30 – 8h00 • Pranayama : respiration ovarienne & ancrage

• 8h00 – 9h00 • Vinyasa Sensual Alchemy

• 9h00 – 10h00 • Petit déjeuner

• 10h30 – 12h30 • Atelier Yoni Yoga : la cartographie du périnée. Exploration des 12 muscles du périnée.

• 13h00 – 14h00 • Déjeuner

• 14h30 – 16h00 • Atelier Créatif

• 16h30 – 18h00 • Yin & Nidra

• 19h30 – Dîner

• 21h00 – 22h00 • Rituel du soir

🔥 JOUR 3 — TRANSMUTATION, DÉPLOIEMENT & DIVINITÉ INTÉRIEURE

• Matin 7h30 – 8h00 • Pranayama

• 8h00 – 9h15 • Vinyasa Sensual Alchemy

• 9h15 – 10h15 • Petit déjeuner Fin de matinée 1

• 0h30 – 12h30 • Philosophie : Le Féminin Souverain Devī, Shakti, et leur traduction dans la vie moderne.

• 13h00 – 14h00 • Déjeuner

• 14h30 – 16h00 • Atelier Yoni : Relation intime à son anatomie16h30

• 18h00 • Yin Alchemy

• 19h30 – Dîner

• 21h00 – 22h00 • Yoga Nidra

🌅 JOUR 4 — INTÉGRATION, RITUEL & CLÔTURE

• Matin 7h30 – 8h00 • Pranayama & méditation

• 8h00 – 9h15 • Vinyasa Sensual Alchemy

• 9h15 – 10h15 • Petit déjeuner

• 10h45 – 12h00 • Atelier

• 12h00 – 13h00 • Cercle de clôture

• 13h00 • Déjeuner & départ

🌺 Ce que cette retraite offre Une immersion complète dans la sagesse du bassin, de la Yoni & du périnée. Une alternance équilibrée entre dynamique (Vinyasa), doux (Yin/Nidra) & profond (ateliers). Une exploration émotionnelle et symbolique (psychogénéalogie, archétypes). Une approche tantrique poétique, respectueuse et accessible. Une atmosphère sororale et sécurisante.

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🌺 Retiro “Yoni Alchemy” – 4 días / 3 noches
Un viaje sagrado al corazón de lo femenino, la respiración y la alquimia interior

✨ Intenciones generales del retiro:

• Reconectar con el cuerpo, la Yoni y el periné como fuente de sabiduría.

• Explorar la alquimia del movimiento, la respiración y las emociones.

• Guiar a cada mujer hacia una presencia sensual, consciente y soberana.

• Abrir un espacio poético, tierno y profundo para acoger la historia de cada una.

🧘‍♀️ DÍA 1 — LLEGADA, ANCLAJE Y APERTURA

15:00 – 16:00 • Círculo de llegada, té de apertura, intención personal
16:00 – 17:00 • Filosofía: «La Yoni como biblioteca de la vida»
17:15 – 18:30 • Yin Yoga
19:30 – 20:30 • Cena consciente
21:00 – 21:45 • Yoga Nidra – El llamado del Femenino Sagrado

🌙 DÍA 2 — RAÍCES, PODER Y SENSUALIDAD SAGRADA

Mañana
7:30 – 8:00 • Pranayama: respiración ovárica y anclaje
8:00 – 9:00 • Vinyasa Sensual Alchemy
9:00 – 10:00 • Desayuno

10:30 – 12:30 • Taller de Yoni Yoga: cartografía del periné. Exploración de los 12 músculos del periné
13:00 – 14:00 • Almuerzo
14:30 – 16:00 • Taller creativo
16:30 – 18:00 • Yin & Nidra
19:30 • Cena
21:00 – 22:00 • Ritual nocturno

🔥 DÍA 3 — TRANSMUTACIÓN, DESPLIEGUE Y DIVINIDAD INTERIOR

Mañana
7:30 – 8:00 • Pranayama
8:00 – 9:15 • Vinyasa Sensual Alchemy
9:15 – 10:15 • Desayuno

10:30 – 12:30 • Filosofía: El Femenino Soberano: Devī, Shakti y su traducción en la vida moderna
13:00 – 14:00 • Almuerzo
14:30 – 16:00 • Taller de Yoni: relación íntima con la propia anatomía
16:30 – 18:00 • Yin Alchemy
19:30 • Cena
21:00 – 22:00 • Yoga Nidra

🌅 DÍA 4 — INTEGRACIÓN, RITUAL Y CIERRE

Mañana
7:30 – 8:00 • Pranayama y meditación
8:00 – 9:15 • Vinyasa Sensual Alchemy
9:15 – 10:15 • Desayuno
10:45 – 12:00 • Taller
12:00 – 13:00 • Círculo de cierre
13:00 • Almuerzo y salida

🌺 Lo que ofrece este retiro

• Una inmersión completa en la sabiduría de la pelvis, la Yoni y el periné.

• Una alternancia equilibrada entre dinámico (Vinyasa), suave (Yin/Nidra) y profundo (talleres).

• Una exploración emocional y simbólica (psicogenealogía, arquetipos).

• Un enfoque tántrico poético, respetuoso y accesible.

• Una atmósfera sororal y segura.