Une formation à votre rythme

Formation sous forme de vidéos pré-enregistrées sur application mobile ou ordinateur, qui se fait votre rythme. Exercices d'auto-évaluation et examens sur 8 blocs de formation tellement enrichissants.

Notre formation YTTC250 en ligne couvre les chakras, les mantras, l’anatomie, le corps physique, subtil et spirituel, mais surtout : comment devenir un professeur inspirant. Vous apprendrez grâce à des cours théoriques et pratiques, des exercices interactifs, des entrevues dynamiques, et l'accompagnement de formateurs passionnés.

Une communauté Facebook est à votre disposition pour échanger avec d'autres élèves, et vous aurez accès à plusieurs cours modèles pour nourrir votre approche. Une fois la formation terminée, vous pourrez effectuer un stage de 50 cours dans nos studios afin d’affiner votre enseignement.

Cette certification (reconnue par la Canadian Yoga Alliance) vous permet d’enseigner le yoga chaud ou tempéré, où que vous soyez. Des rencontres mensuelles en visioconférence sont proposées aux participants de la formation complète.

Chez Idolem Académie, notre mission est de vous aider à rayonner et transmettre, pas seulement à enseigner. Découvrez aussi nos « boîtes magiques », conçues pour vous offrir tous les accessoires utiles à votre parcours.

Contenu de la Formation

• Corps physique

• Corps subtile

• Corps spirituel

• Passion & profession

• Asana 1 à 20

• Asana 21 à 40

• Cours de yoga

• Stage d'intégration

Lectures Requises pour la Formation

Afin d’approfondir vos connaissances et de réussir votre formation, voici la liste des ouvrages recommandés. Certains sont obligatoires et feront l’objet d’évaluations, tandis que d’autres sont optionnels pour enrichir votre apprentissage.

Livres Obligatoires
(Évalués en Formation)

• Breath by James Nestor
• Eastern Body, Western Mind: Psychology and the Chakra System As a Path to the Self – Anodea Judith ou Les Roues de la Vie par Anodea Judith
•  La Science du Yoga – Ann Swanson ou Yoga Anatomy – Leslie Kaminoff
• 2,100 Asanas: The Complete Yoga Poses – Daniel Lacerda (recueil illustré des postures de yoga)

Lectures Optionnelles  
(Pour Aller Plus Loin)

• Crystals for Healing: The Complete Reference Guide With Over 200 Remedies for Mind, Heart & Soul (guide sur les cristaux et leurs bienfaits)
• The Encyclopedia of Aromatherapy, Massage and Yoga – Carole McGilvery & Jimi Reed (références sur les pratiques holistiques)
• Patanjali et les Yogas Sûtras – Éditions Albin Michel (fondements philosophiques du yoga)