Une immersion complète pour devenir professeur de yoga

Formation complète Hot Yoga, yoga en salle tempérée, philosophie, anatomie, enseignement et bien plus.

La formation YTTC250 Intensive à Mont-Tremblant s’étend du lundi au vendredi, du 5 juillet au 11 août 2027. Cette formation vous plonge au cœur du yoga, de sa pratique, de sa philosophie et de ses racines. Vous résiderez au chalet Oracle durant votre séjour du lundi au vendredi, et de 9h00 à 18h00 vous étudierez au studio de Mont-Tremblant, dans la salle Académie, afin d’être en complète immersion dans votre formation professorale.

Bien plus qu’une simple formation, c’est un véritable voyage intérieur et un chemin professionnel. À travers une approche qui relie le corps physique au corps subtil, nous transmettons les fondements du yoga dans toute leur pureté, enrichis de notre vision moderne et inclusive chez Idolem.

Vous serez outillé·e pour enseigner en toute confiance, avec une structure solide, alignée sur votre propre identité et prête à répondre aux besoins de vos futurs élèves. En plus du programme de base, vous saurez comment enseigner le Flow Yoga, le Yin Yoga, le Power Yoga, le Sup Yoga (yoga sur paddle) et le Yoga Cercle. Notez toutefois que le Sup Yoga n’est pas offert lors de la formation de novembre, vous pourrez cependant avoir une introduction au yoga sur planche d’équilibre (Unda Board), similaire au Sup Yoga.

‍Cette formation vous permettra d’enseigner en studio chauffé ou tempéré, de vous pratiquer en rejoignant les cours en groupe du studio, et d’assister des professeurs qui enseignent à de vrais élèves. Vous obtiendrez un diplôme YTTC250 reconnu par la Canadian Yoga Alliance. Que vous souhaitiez approfondir votre pratique ou vous lancer comme professeur·e, cette immersion est faite pour vous.

Contenu de la formation

Nous verrons ensemble, durant 200 heures, un éventail riche et varié de techniques et d’approches, adaptées à des séances individuelles, de groupe et thématiques. Voici une liste de techniques principales enseignées lors de la formation :

• Techniques et pratiques des asanas (styles Hatha, Power, Yin et support sportif)
• Philosophie du yoga et fondements
• Techniques et méthodologie d’enseignement du yoga
• Nutrition en soutien à la santé et à la performance
• Anatomie du corps et fonctionnement
• Le système des chakras
• Éthique et méditation
• Être professeur de yoga, profession et passion

• Utilisation de la wheel et de la Unda Board

• Introduction à l’aromathérapie et à la lithothérapie

Inclus dans la formation

• Formation au studio IDOLEM de Mont-Tremblant
• Option d'hébergement dans un magnifique chalet Oracle du lundi au vendredi, du 2 novembre au 9 décembre 2026

• Manuel de formation
• Un sac Idolem
• Une certification
• Un stage de pratique et d’intégration de 50 cours dans les studios Idolem

Lectures Requises pour la Formation

Afin d’approfondir vos connaissances et de réussir votre formation, voici la liste des ouvrages recommandés. Certains sont obligatoires et feront l’objet d’évaluations, tandis que d’autres sont optionnels pour enrichir votre apprentissage.

Livres Obligatoires
(Évalués en Formation)

• Breath by James Nestor
• Eastern Body, Western Mind: Psychology and the Chakra System As a Path to the Self – Anodea Judith
•  La Science du Yoga – Ann Swanson ou Yoga Anatomy – Leslie Kaminoff
• 2,100 Asanas: The Complete Yoga Poses – Daniel Lacerda (recueil illustré des postures de yoga)

Lectures Optionnelles  
(Pour Aller Plus Loin)

• Crystals for Healing: The Complete Reference Guide With Over 200 Remedies for Mind, Heart & Soul (guide sur les cristaux et leurs bienfaits)
• The Encyclopedia of Aromatherapy, Massage and Yoga – Carole McGilvery & Jimi Reed (références sur les pratiques holistiques)
• Patanjali et les Yogas Sûtras – Éditions Albin Michel (fondements philosophiques du yoga)

ATTENTION
Le transport et la nourriture ne sont pas inclus. Les élèves ont la possibilité de faire leur épicerie, en groupe ou individuellement, avant leur arrivée et/ou en fin de journée.

Possibilité de rester au chalet Oracle les week-ends, si un minimum de 5 élèves le désirent, avec des frais supplémentaires de 500 $ + taxes par personne pour toute la durée de la formation. Les personnes extérieures à la formation ne sont pas autorisées à résider au chalet.