Devenez professeur de yoga certifié

Cette formation s’adresse à tous les passionnés de yoga, qu’ils soient débutants, intermédiaires ou avancés, souhaitant approfondir leur pratique ou devenir enseignants. Elle permet d’acquérir une base solide en enseignement du yoga chaud et en salle tempérée, en explorant l’anatomie, la philosophie et les énergies du yoga. À l’issue du programme, vous obtiendrez la certification YTTC250, reconnue par la Canadian Yoga Alliance, vous ouvrant ainsi les portes de l’enseignement professionnel.

Une immersion complète pour devenir professeur de yoga

Formation complète Hot Yoga, yoga en salle tempérée, philosophie, anatomie, enseignement et bien plus.

La formation YTTC250 semi-intensive au studio IDOLEM St-Hyacinthe, du 19 septembre 2026 au 21 mars 2027.

Bien plus qu’une simple formation, c’est un véritable voyage intérieur et un chemin professionnel. À travers une approche qui relie le corps physique au corps subtil, nous transmettons les fondements du yoga dans toute leur pureté, enrichis de notre vision moderne et inclusive chez Idolem.

Vous serez outillé·e pour enseigner en toute confiance, avec une structure solide, alignée sur votre propre identité et prête à répondre aux besoins de vos futurs élèves. En plus du programme de base, vous saurez comment enseigner le Flow Yoga, le Yin Yoga, le Power Yoga.

Contenu de la formation

Nous verrons ensemble, durant 200 heures, un éventail riche et varié de techniques et d’approches, adaptées à des séances individuelles, de groupe et thématiques. Voici une liste de techniques principales enseignées lors de la formation :

Techniques et pratiques des asanas (styles Hatha, Power, Yin et support sportif)

1. Philosophie du yoga et fondements

2. Techniques et méthodologie d’enseignement du yoga

3. Nutrition en soutien à la santé et à la performance

4. Anatomie du corps et fonctionnement

5. Le système des chakras

6. Éthique et méditation

7. Être professeur de yoga, profession et passion

8. Utilisation de la wheel et de la Unda Board

9. Introduction à l’aromathérapie et à la lithothérapie

Inclus dans la formation

• Formation complète en présentiel au studio Lebourgneuf

• Accès à un groupe privé pour échanger avec les formateurs et les autres élèves

• Manuel de formation

• Un sac Idolem

• Une certification

• Un stage de pratique et d’intégration de 50 cours dans les studios Idolem

Option d’ajouter la formation virtuel complète pour 500$+tx (valeur de 2990$)

Vous permettant de revoir les modules à votre rythme, d’approfondir votre compréhension et d’intégrer les enseignements depuis chez vous, autant de fois que nécessaire.

Liste de ce que les élèves doivent apporté :

À se procurer

1. 1 mala de 108 perles

2. 1 tapis de yoga

3. 2 blocs, 1 sangle

4. Cahiers et crayons

5. Livres obligatoires

Lectures Requises pour la Formation

Afin d’approfondir vos connaissances et de réussir votre formation, voici la liste des ouvrages recommandés. Certains sont obligatoires et feront l’objet d’évaluations, tandis que d’autres sont optionnels pour enrichir votre apprentissage.

1. Livres Obligatoires

   (Évalués en Formation)

   • Breath by James Nestor

   • Eastern Body, Western Mind: Psychology and the Chakra System As a Path to the Self – Anodea Judith

   •  La Science du Yoga – Ann Swanson ou Yoga Anatomy – Leslie Kaminoff

   • 2,100 Asanas: The Complete Yoga Poses – Daniel Lacerda (recueil illustré des postures de yoga)

2. Lectures Optionnelles  

   (Pour Aller Plus Loin)

   • Crystals for Healing: The Complete Reference Guide With Over 200 Remedies for Mind, Heart & Soul (guide sur les cristaux et leurs bienfaits)

   • The Encyclopedia of Aromatherapy, Massage and Yoga – Carole McGilvery & Jimi Reed (références sur les pratiques holistiques)

   • Patanjali et les Yogas Sûtras – Éditions Albin Michel (fondements philosophiques du yoga)

Pré-réquis : sois 1 an de pratique personnel ou 60 cours en studio IDOLEM

Calendrier des session de cours (horaire) :

du 19 septembre 2026 au 21 mars 2027

samedi & dimanche 14h30 à 19h30h

Dates de la formation:

19-20 septembre 2026

3-4 & 17-18 octobre 2026

14-15 & 28-29 novembre 2026

12-13 décembre 2026

9-10 & 23-24 janvier 2027

6 -7 & 20-21 février 2027

6-7 & 20-21 mars 2027