DISCOVER BY EMOTION... TAKES ALIVE QUERETARO!
INDOOR CYCLING WORKSHOP.
by @jesicahg & @nataliah14
Con 7 años de experiencia en el indoor cycling, han trabajado con importantes personajes del indoor cycling como Kristina Girod, Mia Gilreath, Gabby Moussa, entre otros..
FOUNDERS & MASTER COACHES EN EMOTION en Monterrey, México.

Este es el contenido principal del curso. 

DISCOVER,
Emotion Official Educational Program

1. Historia de indoor cycling & de EMOTION.

2. Músculos involucrados en entrenamiento.

3. Partes y ajuste de la bici.

4. Posiciones y postura correcta.

5. Beneficios principales del indoor.

6. Técnica sobre la bici BPM.

7. Música, ritmos, habilidad de escucha.

8. Rutina de brazo.

9. Estructura de clase e importancia de cada parte de ella.

10. Habilidades de manejo de grupo y motivación.

11. Nuestro diferenciador: EMOTIONAL HEALING como práctica para conectar más allá con tu grupo.

12. Manejo de grupos especiales y emergencias.

13. Cualidades principales para ser un coach EMOTIONAL HEALER 

@emotionstudio.mx
@alive.qro

HORARIOS Y FECHAS

23 de MAYO: 5:00 p.m. - 8:30 p.m.

24 de MAYO: 1:00 p.m. - 5:30 p.m. 

25 de MAYO: 12:30 p.m. - 5:00 p.m.

*CUPO LIMITADO