INDOOR CYCLING WORKSHOP.

Este es el contenido principal del curso. 

DISCOVER, Emotion Official Educational Program.

1. Historia de indoor cycling & de EMOTION.

2. Músculos involucrados en entrenamiento.

3. Partes y ajuste de la bici.

4. Posiciones y postura correcta.

5. Beneficios principales del indoor.

6. Técnica sobre la bici BPM.

7. Música, ritmos, habilidad de escucha.

8. Rutina de brazo.

9. Estructura de clase e importancia de cada parte de ella.

10. Habilidades de manejo de grupo y motivación.

11. Nuestro diferenciador: EMOTIONAL HEALING como práctica para conectar más allá con tu grupo.

12. Manejo de grupos especiales y emergencias.

13. Cualidades principales para ser un coach EMOTIONAL HEALER 

@emotionstudio.mx

HORARIOS Y FECHAS

26 de JULIO: 5:00 p.m. - 8:30 p.m.

27 de JULIO: 1:00 p.m. - 5:30 p.m. 

28 de JULIO: 1:00 p.m. - 5:30 p.m.

*CUPO LIMITADO