Un viaje pensado para quienes quieren tocar base en India y, al mismo tiempo, aprovechar el largo cruce a Asia para conocer Bali.

Bali es una isla que se recorre en un día, pero es tan bella que amerita el viaje.

Por eso combinamos estas dos perlas: no solo pensando en un viaje de mujeres, sino en crear la oportunidad perfecta para madres e hijas.. O, más sutilmente, para sanar lo que necesita una mujer madura (+50) y la niña inocente que todas llevamos dentro.

Bali tiene ese halo. Es un lugar para embelesarse que invita a detenerse, observar y agradecer: "a una flor, una mesa bien arreglada y al atardecer rosado del Oceano Indico "

Rishikesh, en cambio, condensa poder. A los pies del Himalaya, el río Ganges sagrado y cristalino, la fuerza de las montañas y la concentración energética que activa cada tratamiento de Ayurveda.

Nuestro cuerpo cansado pide restauración. Nuestro espíritu joven pide juego.

Este viaje reúne ambas intenciones: dos perlas asiáticas que despiertan interés y devuelven potencia.

El Ayurveda, sistema médico tradicional de la India con más de 5.000 años de historia, propone un enfoque integral de la salud que busca no solo aliviar síntomas, sino optimizar el funcionamiento físico, mental y emocional de cada persona.

A través de una evaluación individualizada, médicos especializados diseñan programas personalizados que combinan nutrición terapéutica, fitoterapia, tratamientos corporales, yoga, técnicas de respiración, meditación y recomendaciones de estilo de vida.

Actualmente, muchos de los pilares del Ayurveda encuentran respaldo en la medicina moderna. La investigación científica ha demostrado la importancia de factores que sostiene el ayurveda para la prevención de enfermedades crónicas, la regulación inmunológica, la salud metabólica y el bienestar general.

Los 5 pilares del Ayurveda

• Nutrición personalizada.

• Sueño y recuperación profunda.

• Gestión del estrés.

• Yoga y movimiento consciente.

• Equilibrio mente-cuerpo.

Realizar esta experiencia en India aporta un valor único. Como cuna del Ayurveda, el país conserva una tradición clínica viva, con profesionales altamente capacitados y centros especializados donde esta medicina se practica de forma auténtica y profunda. La inmersión en un entorno diseñado para el descanso, la introspección y la recuperación potencia significativamente los beneficios del tratamiento.

Convertir unas vacaciones en un programa de salud permite multiplicar el valor del tiempo invertido: no solo se descansa y se viaja, sino que se adquieren herramientas prácticas para mejorar la energía, el sueño, la digestión, la resiliencia frente al estrés y la calidad de vida a largo plazo.

Más que un viaje, es una oportunidad para regresar a casa con mayor vitalidad, equilibrio y conciencia de la propia salud.

Bali es la isla donde la tierra parece haber decidido ser generosa dos veces: en paisaje y en gente.

Arrozales en terrazas que bajan hacia el mar, templos entre la niebla, ofrendas de flores en cada puerta como un gesto de agradecimiento sin ego.

A ese paisaje se agrega el balinés, una ser sereno, hospitalario, que no busca impresionar sino homenajear a quienes admiran su paz y su tierra.

Bali también se saborea y se toca. Su gastronomía —frutas tropicales, especias, platos que se cocinan lento y se sirven con belleza— es otra forma de conocer la isla. Sus mercados y tiendas de diseño local invitan a llevarse un objeto con historia: textiles, cerámica, joyería artesanal. Y sus artes —la danza, el tallado en madera, la pintura— son la expresión viva de una cultura que integra lo sagrado en sus gestos cotidianos.

Esta etapa no es turística. Es una invitación a entrar en la cultura local —participando de cerca de ceremonias y costumbres balinesas— y, al mismo tiempo, a tener tiempo propio: para moverse sola, para curiosear, para no hacer nada, para contemplar.

Después de la intensidad de Rishikesh, Bali es el regalo de tiempo que cada mujer se hace a sí misma.

Andrea Eberle coordinación en Rishikesh

Dra Vibha Sharma a cargo de los tratamientos

Más de 30 años de práctica clínica desde su propia institución hospitalaria. Es graduada en Medicina y Cirugía Ayurvédica (BAMS) y un master en Panchakarma y concepción a la manera védica y problemas ginecológicos. Su trabajo combina diagnóstico por pulso (Nadi Parikshan), sanación con sonido tibetano y medicina ayurvédica personalizada. Ha presentado programas de salud en canales nacionales de India como Zee News y DD National, y formas estudiantes de todo el mundo en Rishikesh. Junto a su esposo, el Dr. Mukesh Sharma, co-dirigen su institución y atienden en dupla, ofreciendo consultas personalizadas y seguimiento diario de cada paciente durante su estadía.

Christian Villegas coordinación en Bali

Dia 2: viajamos a Rishikesh por carretera.

Alojamiento y cena

Dia 3: Iniciaremos con una ceremonia de fuego (Yagna) y tendremos la primera cita médica con el Dr. Mukesh. Primer tratamiento.

Dia 4: 6:30am yoga. Tratamiento. Tiempo libre para pasear localmente.

Dia 5: 6:30am yoga. Tratamiento. . Cena.

Dia 6: 6:30am yoga. Celebración de Holi. Dia festivo nacional.

Dia 7: 6:30am yoga. Tratamiento. Tiempo libre.

Dia 8: 6:30am yoga. Tratamiento. Tiempo libre.

Dia 9: 6:30am yoga. Tratamiento. Tiempo libre.

Dia 11: llegada temprano. Traslado hasta el hotel en la playa. Check in a las 2pm. Tiempo libre para caminar por el lugar, descansar y usar las instalaciones del hotel.

Dia 12: día de playa y descanso.

Dia 13: Excursión en ferry publico a alguna de las Nusas para día de snorkel.

Dia 14 día de playa y descanso.

Dia 15 check out y traslado a Ubud. En el camino visitaremos el Palacio Real, el templo de los manantiales y el parque de los monos. Danza local.

Dia 16: día en un poblado típico aprendiendo el arte local: armar ofrendas, cocinar y vestirse con atuendos típicos.

Dia 17: Salida en 4x4 para ver el amanecer en el monte Batur

Dia 18: libre

Dia 19: check out y traslado al aeropuerto